fbpx

Artikelen

Vertragen is soms een hele vooruitgang

door apr 9, 2020Blog0 Reacties

Onzekerheid
Angst
Stress
Zorgen en piekeren
Onrustig

We ontkomen er momenteel niet aan toch?

  • Veel mensen hebben hun baan nu al verloren of zien dat risico met de dag toenemen.
  • Anderen moeten extra jongleren om zowel gezin, schooltaken, werk te kunnen combineren.
  • En weer anderen vinden het in hun 1 persoonshuishouding nu toch wel echt stilletjes worden.

 

We worden overspoeld door alle berichtgeving die alleen nog maar om corona lijkt te draaien. De beelden zijn schrijnend. Alleen een bewuste informatiestop kan enigszins verlichting geven.

Zelf volg ik al het nieuws overigens intensief, ik vind het interessant (wat een raar woord in deze context) en leerzaam. En voor mij voelt het ook dat ik daarmee een beetje recht doe aan al het lijden wat er is.

En tegelijkertijd – heel eerlijk en reflectief – is het ook een soort van vluchten. Zeker in de eerste week/weken hield die informatiestroom me uit de productiviteit. Deed ik niet wat ik van mezelf als ondernemer mocht verwachten. En maakte ik me afhankelijk van de omstandigheden.

Bewust kiezen voor die EN – EN stand. Ja voldoende informatie verzamelen en ja gewoon blijven werken.

Bewust is hierin het sleutelwoord.
En in de waan van de dag – ja die is er óók in deze tijd – betekent dat simpelweg reflecteren. Iedere dag weer opnieuw.

Wat die reflectie ook oplevert is het besef dat zaken uitvergroot worden.

Als je je werk al niet zo leuk/interessant/dynamisch/voldoening gevend vond, dan komt hier nu de vergrootglas op te staan.

En als je niet in actie was gekomen…. deze tijd helpt je daar zeker niet in.

En gaf je jezelf vaak een ‘ja maar dat is te moeilijk’ of ‘wie zit er nu op mij te wachten’ veeg-uit-de-pan; dan maken die nu zeker overuren.

Op 1 ding mogen we vertrouwen.
Er komt een dag dat de wereld weer op gang komt.

Hoe? Snel? Het oude? Nieuw?
Tsja dat weten we niet.
En we hebben er ook geen invloed op.

Waar we wél invloed op hebben, is hoe we er zelf mee omgaan.

En niet straks.
Nee, nu al.

Dit is de tijd om de vertraging die ons overkomt op te pakken als een vooruitgang.

Wat kun je nu doen om straks voorbereid te zijn? Mijn tisp:

  1. Accepteer de situatie zoals deze nu is. Dit is het. Voorlopig is dit onze nieuwe werkelijkheid. Vechten en vluchten werkt niet. Wees meer dan je reptielenbrein.Niet accepteren/zorgen maken/piekeren maakt dat je een soort van hamsterwiel in je hoofd krijgt. Je denkwerk maakt overuren, je komt echter geen klap verder. Wat een energie kost dat. Accepteren zorgt ervoor dat er energie vrijkomt en die kun je dan in positieve zin gebruiken.
  2. Je emoties, angsten en zorgen mogen er zijn. Huh? Da’s toch een tegenstelling met hierboven? Nope. Het gaat erom dat je jouw emoties je niet laat overspoelen. Echter, wegdrukken heeft ook geen zin.Emoties komen als een golf in de branding. Ze komen op, breken door en ebben weer weg. Door ze op die manier te ervaren, kun je veel beter met ze dealen.
  3. Neem jezelf serieus. Ook nu raast het leven door. Geef jezelf de tijd en de bewuste aandacht die je verdient, zodat je straks snapt en begrijpt ‘what makes you tick’ en zodat je daarmee dan je werk kunt gaan inrichten.
  4. Ga met je talenten aan de slag. Er zit zoveel potentieel in jouw die als een kikker wacht om te worden wakker gekust. Geef jezelf die noodzakelijke klapzoen 🙂
  5. Kom in actie. Alleen in je hoofd blijven, daarmee ga je het niet redden. Alleen door nu te doen kom je straks verder.

Ik wens je een week toe waarin jij groeit, iedere dag weer, naar die mooiste versie van jou.

Laat een bericht voor me achter

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Pin It on Pinterest

Share This